В борьбе с болью помогает смех

Просмотрено: 19 раз  |  

Британскими учеными были поведены исследования. В результате которых, установили, что продолжительный смех улучшает самочувствие, и к тому же помогает бороться с болью. По утверждениям специалистов, за несколько минут смеха организм вырабатывает определенное химическое соединение, которое обладает обезболивающим эффектом.


В эксперименте ученые задействовали две группы добровольцев. Первая группа просматривала в течение пятнадцати минут видеоролики комедийного характера, а вторая – видеоролик с записью трансляций о гольфе. После чего испытуемые должны были провериться, как они могут терпеть боль. Результаты показали, что те кто получал положительные эмоции могли выдержать боль, которая на десять процентов превышает ту боль, которую выдержали люди скучающие при просмотре видеоролика.

По мнению профессора Робина Данбара, руководителя группы исследователей, безудержный смех способствует выделению в организме человека химического вещества – эндорфин, который вызывает не большую эйфорию, а также уменьшает боль.

Это возникает при полном опустошении легких, т.е в те моменты, когда мы говорим, что «смеялся до боли в животе». Эффект эндоморфина вызывается именно этими коликами.

Исследователи пояснили, что смех снижает чувствительность к боли, а так же помогает в общении и взаимопониманию с разными людьми. А так же благодаря смеху можно избежать преждевременного старения кожи, так как во время смеха задействуется около пятнадцати лицевых мышц.

Поделиться:
  1. Интересная информация!. Я об этом тоже иногда задумывалась..Если ты хоть как-то отвлекаешься от своего плохого самочувствия, тебе становится легче))А уж если тебя кто-то рассмешит, то боль уходит на самом деле:)А про эндорфин не знала.

  2. Теперь я знаю, какие фильмы надо смотреть перед неприятными процедурами у стоматолога! Шутка, конечно. О пользе юмора во всех его проявлениях знают многие, но не каждый умеет этим пользоваться. К примеру, мириться с любимым человеком намного проще, если задействовать юмор, а лучше всего с помощью шуток сглаживать неприятные моменты и жить в мире со спутником жизни.

  3. Очень любопытно! Только бы поводов для смеха было побольше! Я , кстати замечала что при смехе , действительно бывает болит живот, словно не хватает воздуха в лёгких. Несомненно это средством нужно вооружиться при борьбе с болями Но а если болит живот, тогда что?

  4. Думаю, это действительно так, человек отвлекается и меньше зацикливается на боли. Хотя бывает такая боль, что всё вокруг просто перестает существовать.
    А ещё лучше не фильмы смотреть, а выпить обезболивающее или обратиться к врачу :-) всё-таки боль — признак какого-то расстройства

  5. Получается что смех — универсальное средство от многих недугов, хотя, как то не представляю как можно смеяться , если, например, дико болит голова.Думаю, что в этом случае поможет лучше таблетка. А вот то, что он способствует преждевременному старению кожи это очень радует.Так что давайте смеяться чаще!!!!

  6. На самом деле правда. Смех-он вообще решает все проблемы, помогает выйти из каких-то плохих ситуаций. Когда он смеется, он вообще забывает о боли, т.к отвлекается и не думает об этом. Не зря говорят, что смех-продлевает жизнь!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>